EN
ESTE CURSO APRENDERÁS A:
Entender
qué es educación física, diferenciarla
de otros términos que suelen utilizarse.
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SALUD POSTURAL |
Tener en cuenta que la educación
física también incluye, además de la actividad física, otros cuidados que las personas deben aplicarse
para mantenerse sanos. Como el cuidado de la postura, de la alimentación y del
control del estrés.
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CUIDADO DE LA ALIMENTACIÓN |
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PRIMEROS AUXILIOS |
Y que existen actividades físicas
concretas que están contra-indicadas para determinadas personas o situaciones
personales.
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ACTIVIDAD CONTRAINDICADA |
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PREVENCIÓN DEL ESTRÉS |